Datorren uztailaren 22,igandea, Orthezen, Estilo Libreko Clinic bat ospatuko da.
Jardunaldiaren helburuak, besteak beste Euskadiko Piraguismo taldeetako kirolariek estilo librea edo freestyle-a ezagutu eta praktikatzea izango da.
Bertaratuko diren palistek honakoa eraman beharko dute:
– Bazkaria
– Uretako arropa (Txalekoa eta kaskoa derrigorrezkoak)
– Freestyle-eko piraguak (Federazioko teknikariarekin harremanetan jarri behar izatekotan)
– Parte hartuko duen talde bakoitzak bere pertsona arduradun bat izan beharko du, 16 urtetik
Gorakoa
Jardunaldiaren planning-a honakoa izango da:
– 10:00 Elkartzeko ordua (Adierazitako tokian)
– 10:15 Freestyle-era INTRODUKZIOA teoria azalpentxoa
– 10:45 URETARA sartu ur lasaietako zonaldean bakoitzaren mailak ikusteko eta beharrezko ARIKETAK landu
– 12:00 RULOra eta UR BIZIETAra sartu, maila desberdineko taldetan
– 14:00 BAZKALTZEKO eta ATSEDENERAKO geldiunea
– 16:00 Kanalaren Jaitsierako eta RULOra sarrerak, modu ludikoan
– 17:30 Clinicaren AMAIERA eta materiala JASO
– 20:00 Donostiara IRITSIERA ordua, gutxi gora behera
Parte hartu nahi dutenek, bidali partaideen eta arduradunaren datuak (IZEN ABIZENAK, ADINA ETA KLUBA, behean adierazitako helbidera edota jarri telefonoz harremanetan.
Estilo libreko Teknikaria:
Xabier Olano Olarra
Tlf: 618 715 589
Xabiol15@hotmail.com
