Clinic de Estilo Libre

Escrito en 17 Julio 2018.

El próximo domingo 22 de julio se va a celebrar un Clinic de Estilo Libre en Orthez.

El objetivo de la jornada será conocer y practicar el estilo libre o freestyle entre los palistas de los clubes vascos de piragüismo.

Los palistas que deseen acudir deberán de llevar:

- Comida.

- Ropa de agua (Chaleco y casco obligatorios).

- Piraguas de Freestyle (Ponerse en contacto con el Técnico de la Federación en caso de necesitar).

- Cada grupo que participantes deberá tener su persona responsable, mayor de 16 años.

El planning de la jornada será el siguiente:

- 10:00 Hora de quedada (En el lugar citado)

- 10:15 INTRODUCCIÓN breve teórica al Freestyle

- 10:45 ENTRAR AL AGUA en la zona de aguas tranquilas para ver el nivel de cada deportista y trabajar EJERCICIOS necesarios.

- 12:00 Entrar al RULO y a las AGUAS BRAVAS, en grupos de diferentes niveles.

- 14:00 Parón para COMER y DESCANSAR.

- 16:00 BAJADAS del canal y entradas al RULO, de forma lúdica.

- 17:30 FINALIZACIÓN del Clinic y RECOGIDA del material.

- 20:00 Hora de LLEGADA a Donostia, aproximada.

Aquellos que deseen participar, deberán de enviar los datos de los participantes y del responsable (NOMBRE Y APELLIDOS, EDAD Y CLUB, al correo indicado abajo o ponerse en contacto por teléfono.

El Técnico del estilo libre:

Xabier Olano Olarra

Tlf: 618 715 589

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