Espezialitate honetan, 10 eta 20 palista artean dituen kanoa ireki batekin jokatzen dira lasterketak, orri sinpleko pala batekin. Tripulazioa lemazain batek eta erritmo-markagailu batek osatzen dute.
Tripulazioak gizonezkoek zein emakumezkoek osatzen dituzte (mistoak ere izan daitezke), Junior, Senior, Open, Misto eta Beteranoen kategorietan.
Estropadetan lehiatzen da, halaber, BCS kategoria. Kategoria horretako tripulazioa minbiziaren gaixotasuna (bularrekoa, batez ere) jasan duten emakumeek eta gizonek osatzen dute, eta arlo horretan adituak diren onkologoek gomendatzen dute kirol-jarduera egitea, bai muskuluen sendotasunagatik, bai animoen sendotasunagatik, ebakuntza kirurgikoaren ondoren palista berreskuratzeko. Azken aldian, paradragoi kategoria sartu da, eta aniztasun funtzionala duten palistek osatzen dute tripulazioa.
Lehiaketak 200, 500 eta 2000 metroko distantzietan egiten dira, hau da, iraupen-lehiaketan. Distantzia laburretan, Sprinteko estropada-eremu baten antzeko kaleetan lehiatzen dira, eta hondokoak ziabogan biratuta egiten dira.
